炒蒜苔的家常做法？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享蒜苔的做法大全家常的宠物知识，其中也会对炒蒜苔的家常做法？(五花肉炒蒜苔的家常做法)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

炒蒜苔的家常做法？

食材明细 主料 蒜苔适量 辅料葱适量 蒜适量 泡椒适量 配料盐适量 花椒粉适量 鸡精适量 老抽适量 清炒蒜苔的做法步骤 1 蒜苔摘净，掰成1厘米左右的小段，洗净沥干水份；葱切末；蒜切片；适量泡红辣椒。 2 开火，锅内加入适量的水烧开，加入一勺盐及几滴食用油。 3 将蒜苔倒入锅中焯水，待水再次烧开即可关火，捞出，控水。 4 另起一锅，开火，锅烧热后，在锅内倒入适量食用油，热至7成时将葱、蒜及泡椒倒入锅中翻炒出香味。 5 有香味后，将焯过水的蒜苔倒入锅中继续翻炒2分钟左右。 6 2分钟左右后，在锅中加入盐、鸡精、花椒粉调味，并淋入少许老抽上色即可。 7 最后，再稍稍加以翻炒均匀，即可关火出锅。 8 成品图。很好的下饭菜。 主料 蒜薹300g 瘦肉90g 大蒜几瓣 辅料油适量 盐适量 鸡精适量 酱油适量 蒜苔炒肉的做法步骤 1 将大蒜切成碎末。 2 将蒜薹去除首位部分，洗净切长段状。 3 将瘦肉切成长条状。 4 平底锅放油烧热后，放入瘦肉翻炒。 5 当瘦肉变色后，放入适量的酱油翻炒至瘦肉九分熟。 6 放入准备好的蒜爆香。 7 放入蒜薹翻炒。 8 加入适量的盐，继续翻炒至蒜薹熟好。 9 加入适量的鸡精，翻炒两下出锅即可。

炒蒜苔的家常做法？

食材明细 主料 蒜苔适量 辅料葱适量 蒜适量 泡椒适量 配料盐适量 花椒粉适量 鸡精适量 老抽适量 清炒蒜苔的做法步骤 1 蒜苔摘净，掰成1厘米左右的小段，洗净沥干水份；葱切末；蒜切片；适量泡红辣椒。 2 开火，锅内加入适量的水烧开，加入一勺盐及几滴食用油。 3 将蒜苔倒入锅中焯水，待水再次烧开即可关火，捞出，控水。 4 另起一锅，开火，锅烧热后，在锅内倒入适量食用油，热至7成时将葱、蒜及泡椒倒入锅中翻炒出香味。 5 有香味后，将焯过水的蒜苔倒入锅中继续翻炒2分钟左右。 6 2分钟左右后，在锅中加入盐、鸡精、花椒粉调味，并淋入少许老抽上色即可。 7 最后，再稍稍加以翻炒均匀，即可关火出锅。 8 成品图。很好的下饭菜。 主料 蒜薹300g 瘦肉90g 大蒜几瓣 辅料油适量 盐适量 鸡精适量 酱油适量 蒜苔炒肉的做法步骤 1 将大蒜切成碎末。 2 将蒜薹去除首位部分，洗净切长段状。 3 将瘦肉切成长条状。 4 平底锅放油烧热后，放入瘦肉翻炒。 5 当瘦肉变色后，放入适量的酱油翻炒至瘦肉九分熟。 6 放入准备好的蒜爆香。 7 放入蒜薹翻炒。 8 加入适量的盐，继续翻炒至蒜薹熟好。 9 加入适量的鸡精，翻炒两下出锅即可。

家常菜蒜苔炒法

快到5月份了，我们今天介绍的家常菜主角-蒜苔（也叫蒜苗）也是在这个时期采摘的，小编我算比较喜欢吃素蒜苔的人。第一次炒蒜苔说真的，没炒熟，第二次是炒糊，反正这道菜的摸索过程还挺艰辛。算了，说多了都是泪，开始进入正题！ 蒜苗炒肉 准备材料： 主菜：蒜苔一把（大约20~25根，建议洗干净后用刀切，不要用手去掐，要不然手上的味道洗都洗不掉-来自一位强迫症直男的友情提示），肉（猪肉、鸡胸肉都可以，准备多少看你经济实力，一般半斤到一斤就差不多了） 蒜苗 肉 辅料：盐-正常勺半勺即可，鸡精一小勺（不加也可以，看自己口味），生抽半勺，辣椒两个（建议选红椒，不为啥，好看！要不然一锅都是绿的） PS：以上辅料即可，如果你想用姜、大蒜、葱啥的，我还是遵循佛系做菜，你想加也可以。 直男蒜苔炒肉操作步骤： 第一步：开大火，将油放入锅中烧热，直到看到油开始有些冒烟为止； 第二步：将肉放入锅中翻炒，基本上扒拉两下就熟了（如果有姜、大蒜啥的，先放这些）； 第三步：当肉熟之后开始放入辣椒和蒜苔继续翻炒； 第四步：大约翻炒5分钟左右，开始放入一些水，这时将准备好的盐、鸡精、生抽全部放入，这时将火开至中火，翻炒几下后用锅盖盖好等待5~10分钟（水尽量多加一些，这样可以保证在不炒糊的情况下让菜熟透）； 第五步：揭开锅盖，开至大火收汁（这个看你想留多少菜水），起锅完工。 蒜苔炒肉 以上为小编亲测的蒜苔炒肉做法，希望对你有所帮助！关注小编，带你了解更多家常菜做法，如果你有想学的一些家常菜，都可以直接回复哦，后期都会为你介绍。

家常淹蒜苔的做法大全

蒜苔的做法

蒜苔小炒怎么做？把蒜苔清理干净切块，锅中起油加入葱姜蒜沫，倒入蒜苔翻炒后加入青椒红椒。